Cardio

Efter att jag ätit morgonmål , klo 13, for jag iväg och springa. Jag sprang i ca 10km på lite under en timme och det kändes bra. Man börjar få konditionen upp så småningom, frågan är bara att hinner den bli tillräkligt bra tills testen. Senare på kvällen hade vi match i hotsal med mina komppisar. Hotsal är en futsal serie var man inte tar det för alvarligt. Vi vann alla tre matcher så i nästa omgpng blir det lite tuffare motstånd. Jag gillar att spela på skoj men mina knän är inte alls vana vid det hårda golvet och snabba svängningarna så mina knän blev lite sjuka. Men hoppas det går om så man inte hamnar sluta spela futsal.